6月17日　正規練　03足立

前回のブログではアドバイスについて書きました。あれから１か月以上が経ちました。最近は、かなり気持ちに余裕ができてきて冷静に周りを見ることができ、それなりによくなってきたのかなと思っています。ただダブルスについては知識不足な部分が多かったりと、まだまだなのでこれから頑張っていきたいです。

最近アドバイスについて考えていて感じたのが、動画を見ること、自分で考えることの重要性です。自分のプレー動画を見ることはもちろんのことです。自分が理想としているプレーに対して何が足りないのかなどを分析する必要があります。

それと同じくらいに、プロの選手などの試合の動画を沢山見ることもとても価値のあることだと思います。最初にも言ったように、僕は最近ちょっとの時間でも試合動画を見るということを続けています。世界レベルの選手のプレーなので僕が見て、それをまねするということは厳しいことではあります。しかし、プレーを再現することは無理でも、何度も見ていると考え方の面では、まねできるものとして見えてきます。相手がこうだからこのショットを打って最後の決め球に繋げるなど、どんな意図をもってプレーをしているかが分かってきます。さらにこの過程において重要なのが、繰り返し見て自分で答えを探すということです。自分で探すと言ってもそれは、頂いできたアドバイスや自身の経験をベースとし、その中の要素をつなぎ合わせることで答えを出します。人から教えられて気づくことはもちろん大切ですが、それ以上に自分自身で答えを探してみることが大切だと思っています。勉強においても同じことが言えるのではないでしょうか。その方がより理解が深まるうえに、一つの成功プロセスとしてその後にも役立ってきますし、心の余裕にもなります。

これをすることで最近は、少しずつ自分も周りにりについても、ある程度の余裕をもって分析することができています。

動画の見方、アドバイスの活用法について改めて考えるきっかけになれば幸いです。また、理想の選手のプレーを見ているとそれだけでモチベーションに繋がるので、是非動画を沢山見てください。

これで今回のブログは終わります。最後まで読んでいただきありがとうございました。