8月1日　正規練　05豊崎

こんにちは！今回のブログは０５の豊崎が担当させていただきます。テストが始まったので、バドミントンだけでなく、勉強も頑張っていきたいと思います。また、最近は暑さが厳しくなってきました。先日、私自身暑さにやられてしまい体調不良となってしまいました。また、疲れがなかなか取れなくなってきています。これからますます暑さが厳しくなってくると思います。また、夏休みが始まると、生活リズムが崩れてしまうかもしれません。なので、水分をしっかりと取っていき、規則正しい生活を送っていきたいです。

さて、今回は練習で感じた私の課題について書こうと思います。

まず、自分の思い通りにシャトルが飛ばないことです。基礎打ちをしたり、試合練したりする際に、自分の思っている方向にシャトルが飛んでいかないことがよくあります。これを解決するために、体の向きを安定させ、グリップを握りこむことで、面の向きを安定させられるように注意して、直せるようにしていきたいと思います。

次に、足を使って打つことができないということです。ドライブやレシーブを打つときに、自分の足を一歩踏み出して打つということがなかなかできません。これを解決するために、素振りをすることによって、意識付けを行ったり、普段の基礎打ちの中で、習得していったりしていきたいと思います。

そして、試合での対応です。自分の攻め方が通用しなくなった時や相手の調子が上がってきて連続して点数を取られてしまったときに、焦ってしまい、自分のプレーができなくなってしまいます。なので、自分の攻め方に対するバリエーションを増やしたり、一度間を置いて、集中したりすることで、対応していきたいと思います。

最後に、体力の無さです。中四国トーナメントの時にも感じたことなのですが、なかなかゲームの後半まで、自分のベストを出すことができません。以前よりは体力がついたと思いますが、まだまだ先輩方を見ていると足りていないと感じます。なので、これからも日頃の練習に対して、一生懸命に取り組んでいき、練習がない時にも、体力づくりに取り組んでいきたいと思います。

これらの課題を練習の中で意識していくことで、中大までに、身に着けていきたいと思います。また、自分の中で、まだ気づいていない課題がまだまだあると思います。それらを自分で見つけたり、先輩からのアドバイスの中で気づいたりしていきたいと思います。これらを一つ一つ解決していくことによって、自分を成長させていきたいです。

以上で、今回のブログを終了させていただきます。拙い文章でしたが、最後まで読んでいただきありがとうございました。